Dưới đây là 6 bài tập nở vòng 1 tại nhà vận dụng cho nữ. Tùy vào nhu cầu tập luyện muốn ngực săn chắc, đẫy đà hay nâng cao vòng 1 giảm vòng 2 sẽ có các bài tập chuyên dụng phù hợp để đạt hiệu quả như ý muốn.

Tinh loãng là các biểu hiện tinh dịch của phái mạnh có sự không ổn định về chất lượng cũng tương tự số lượng tinh dịch. Nếu chủ quan không thăm khám, khám chữa sớm có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn, tác động tới niềm vui gia đình.

Tinh trùng tồn tại bao lâu tác động ít nhiều đến tình trạng sức khỏe sinh sản của nam giới. Tuổi đời tinh dịch tồn tại bao lâu phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố môi trường xung quanh. Nội dung bài viết này sẽ cập nhật một vài thông tin cơ bản…

Những cách nhận biết đàn ông quan hệ nhiều hay ít sau chỉ mang ý nghĩa tương đối và có tính chất tham khảo, không đánh đồng toàn bộ. Mặc dù thế, chúng ta có thể dựa vào các đặc điểm sau mà phần nào biết ra được kĩ năng giường chiếu của bọn…

Không còn ham muốn là nỗi sợ hãi của nhiều chị em phụ nữ. Thông tin sau sẽ đề cập làm sao để tăng ham muốn ở nữ để chuyện yêu thêm thăng hoa hơn.

Oral sex hay còn được gọi là quan hệ tình dục bằng miệng hay được những cặp đôi lựa chọn thay vì quan hệ cơ bản để đảm bảo trinh tiết hay đem lại một cảm hứng mới lạ trong chuyện hôn nhân.

xỏ khuyên cho cậu nhỏ ra sao mới là đúng chuẩn. Xỏ khuyên vào dương vật có nguy hiểm hay không?

Có nhiều cách thức làm con gái lên đỉnh nhiều lần trong mỗi cuộc yêu. Vậy thì chúng ta còn đợi gì nữa mà dường như không ứng dụng 5 bước trong cách làm phụ nữ lên đỉnh nhiều đợt để cả hai kéo dài khoảng thời gian ngọt ngào? Khơi gợi chuyện…

Phái nữ có thể thuận lợi nhận ra ham muốn của phái mạnh qua các điểm lưu ý sau đây.

Phái nữ có thể thuận lợi nhận ra ham muốn của phái mạnh qua các điểm lưu ý sau đây. 1/ Qua ánh nhìn Não bộ đón nhận hình ảnh từ môi trường xung quanh bên ngoài qua thị lực. Đồng thời, đôi mắt phản ánh quan trọng tâm trí, quan tâm của nam g…

Bên cạnh mặt thì ngực chính là vị trí liên tục xuất hiện mụn nhất, mụn ngực làm cho đa số chúng ta tự ti và đôi lúc phải chịu đựng cảm giác ngứa ngáy khó chịu hoặc đau do các nốt mụn gây nên. Vậy đâu là nguyên nhân vì sao khiến cho mụn mọc…

Ít nhiều chị em chưa 30 tuổi nhưng đã thờ ơ với chuyện chăn gối với ông chồng. Để phòng tránh các rủi ro của bệnh, chị em buộc phải biết rõ: Nguyên nhân bị triệu chứng yếu sinh lý, dấu hiệu, cách tăng cường sinh lý nữ – khắc phục tận gốc g…

Cậu nhỏ không vào được cô bé là 1 sự cố “cười ra nước mắt” khi quan hệ, nhất là trong lần “yêu” đầu tiên. Vậy nguyên nhân cậu nhỏ không vào được cô bé là gì? Làm những gì để khắc phục tình hình này? Câu trả lời sẽ bật mí trong bài viết bên…

Phụ nữ chịu được bao nhiêu cm luôn luôn là câu hỏi không chỉ của những phái nam mà được xem là của đa số chị em con gái bởi nếu kích thước không vừa khít có thể gây đau đớn, khó chịu trong quá trình quan hệ. Vậy cùng nhau khám phá bí mật "…

Ít nhiều chị em gặp phải dấu hiệu vòng 1 ngày càng bé, xệ. Vì sao vòng 1 ngày càng bé thì hãy cùng nhau xem thêm nhé.

Dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông không rõ ràng. Mặc dù vậy, chỉ việc tinh tế một chút mà thậm chí thấy sự khác hoàn toàn giữa phụ nữ liên tiếp thân mật với con trai hay là không. Lúc phái nữ mang các dấu hiệu này có lẽ đang vô cùng muốn l…

Mộng tinh là dấu hiệu khá phổ biến & các biểu hiện tâm sinh lý bình thường thường hay gặp ở phái nam độ tuổi dậy thì. Dẫu thế ở bạn gái cũng có thể có thể trải qua biểu hiện này.

Bài viết này sẽ giúp ích cho các chị trong bí quyết lắc mông khi làm chuyện người lớn để việc lên đỉnh dễ hơn.

Thăng hoa trong quan hệ tình dục là cảm giác mà cả nam và nữ đều có nhu cầu có được. Mặc dù vậy ít nhiều nữ giới đang chạm chán phải tình trạng quan hệ không có cảm xúc. Vậy đâu là lý do tại sao phụ nữ quan hệ không có cảm giác và cách giả…

Lên đỉnh được nghe đến như là đỉnh điểm của sự thỏa mãn tình dục, đó là một cảm xúc thỏa mãn nhu cầu về cơ thể và nhận cảm mãnh liệt. Vậy cực khoái ở phụ nữ kéo dài trong thời gian bao lâu?

Tập gym đem về vô vàn ích lợi sức khỏe cho phái nam nhưng vừa mới đây lại dấy lên thắc mắc liệu tập gym có ảnh hưởng đến cậu nhỏ không. Cùng xem nội dung bài viết để hiểu câu trả lời nhé.

Những bài tập Kegel nam sẽ được chia theo các giai đoạn khó tăng dần làm cho người mới tập có thể làm quen & ngày càng tăng độ khó theo khoảng thời gian.

Vòng 1 giúp chị em có dáng vóc dịu dàng & quyến rũ hơn, vì vậy rất nhiều bạn nữ lo lắng không biết 20 tuổi vòng 1 còn phát triển không?

Để hiểu được lý do vì sao con trai thích sờ ngực phái nữ lúc hôn nhau, cũng như phương pháp ứng xử khi bị bạn trai sờ ngực, theo dõi bài viết sau đây để giúp đỡ cho các bạn nữ trong vấn đề “nhạy cảm” này.

Tại sao bị triệu chứng yếu sinh lý, biểu hiện, cách tăng cường sinh lý nữ – khắc phục triệt để giúp lấy lại cảm giác yêu, gìn giữ hạnh phúc gia đình.

Thủ dâm đúng kỹ thuật không chỉ là giúp đấng mày râu giải tỏa nhu cầu tâm sinh lý mà còn mang đến vô vàn công dụng tình hình sức khỏe. Vậy đâu là bí quyết thủ dâm cho nam lâu dài nhất, bình an và lại giúp chàng lên đỉnh dễ dàng? Thủ dâm là…

Phẫu thuật nâng ngực là “đại phẫu” cho nên có rất nhiều không may không mong muốn xảy ra như: vết sẹo ở ngực, ra máu trong ngực, viêm nhiễm,… và nhiều biến chứng không hạn chế khỏi khác. Vậy nâng ngực có nguy hiểm không, cùng tìm hiểu nhé.…

Nếu cần mẫn tập luyện hàng ngày sẽ là cách tăng kích thước dương vật giúp phái mạnh đạt được hiệu quả gia tăng kích thước một cách nổi trội nhất. Sau đây là những bài tập Kegel mà phái mạnh có thể tham khảo:

Trong số những từ khoá được không ít nam nhi rất chi là quan tâm đó là bí quyết làm cho con gái thèm khát.

Cấu trúc dương vật sở hữu các đặc điểm như thế nào giúp nó triển khai được mọi chức năng sinh lý?